육아운동2 어린이 수영 시기와 방법, 물과 친해지는 첫 걸음 처음 수영을 시작할 때, 도대체 언제부터 시켜야 할지, 어디서부터 가르쳐야 할지 고민되시죠?저도 아이가 물 무서워할까봐 망설였던 기억이 나요. 하지만 천천히 접근해보니,물놀이가 운동이 되고, 또 아이의 자신감을 키워주는 최고의 활동이더라구요 😊오늘은 어린이 수영의 적절한 시작 시기부터, 방법, 그리고 실제 경험까지 솔직하게 나눠볼게요!📑 목차어린이 수영을 시작해야 하는 이유수영 시작 시기와 연령대별 특징처음 수영을 접할 때 중요한 포인트연령별 수영 단계별 접근법수영장 선택 시 체크 포인트수영을 꾸준히 즐기게 만드는 방법수영 중 주의사항과 안전 수칙어린이 수영을 시작해야 하는 이유아이에게 수영을 권하게 된 계기는 단순했어요. 여름마다 물놀이를 좋아하는데,물에 대한 두려움 없이 안전하게 즐기게 하고 싶었.. 2025. 4. 23. 집에서 아기와 할 수 있는 운동, 놀이처럼 즐기는 우리만의 시간 육아하다 보면 밖에 나가는 것도 일이고, 운동은커녕 제대로 앉아 있는 시간도 없죠 😅그런데 하루 10분이라도 아이랑 같이 몸을 움직이니까, 아이도 웃고 나도 기분이 좋아지더라구요.엄마아빠도, 아기도 즐거워지는 집콕 운동 놀이! 오늘은 제가 직접 해보고 효과 좋았던 것들만 소개해드릴게요 😊📑 목차아기와 운동이 필요한 이유운동은 놀이처럼 접근하는 게 핵심생후 6~12개월 아기와 하는 간단한 운동돌 전후 아기와 함께하는 놀이형 운동부모와 교감이 깊어지는 파트너 운동운동 효과 높이는 꿀팁실제 후기와 느낀점 아기와 운동이 필요한 이유아기는 하루하루 자라며 세상을 온몸으로 느끼는 시기예요. 이 시기의 운동은 ‘신체 발달’뿐 아니라,균형 감각 향상감각 자극부모와의 애착 형성에도 엄청난 도움이 돼요!특히 혼자 앉.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
